Выберите страницу

Оздоровительный цигун, чтобы жить здорово

Ноя 10, 2021

С целью поддержания здоровья пожилых граждан, активизации репарационных возможностей организма в отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста ГУ «Центр социального обслуживания населения Зельвенского района» постоянно работают кружки с адаптированными курсами восточных гимнастик.

Один из них – кружок «Жить здорово». Занятия проводятся с использованием комплекса упражнений «Ревитоника», элементов «Цигун», разнообразных техник самовосстановления. Руководитель кружка является сертифицированным инструктором Оздоровительного Цигун 1 ступени, призёр Чемпионата Всероссийской Федерации Цигун VIII-го Всероссийского Фестиваля Оздоровительного Цигун.

Уже после первого занятия посетители кружка отмечают улучшение общего самочувствия, бодрость и массу положительных эмоций. Постоянные занятия оздоровительными практиками позволяют пожилым гражданам избежать появления застойных явлений в организме, что, в свою очередь повышает иммунитет и сопротивляемость организма инфекциям.

Похожие записи

«Услышать тех, кто не слышит»

«Услышать тех, кто не слышит»

Под таким девизом 25 апреля 2025 года прошла диалоговая площадка в отделении социальной реабилитации, абилитации инвалидов ТЦСОН Щучинского района...

Открытая спартакиада среди лиц пожилого и старшего возраста, ветеранов физической культуры и спорта прошла в ГУ «Волковысская СДЮШОР № 2»

Открытая спартакиада среди лиц пожилого и старшего возраста, ветеранов физической культуры и спорта прошла в ГУ «Волковысская СДЮШОР № 2»

25 апреля 2025 года в рамках реализации Национальной стратегии «Активное долголетие – 2030» в ГУ «Волковысская СДЮШОР № 2» (теннисный зал)...

«Услышать тех, кто не слышит»

«Услышать тех, кто не слышит»

Под таким девизом 25 апреля 2025 года прошла диалоговая площадка в отделении социальной реабилитации, абилитации инвалидов ТЦСОН Щучинского района...