Выберите страницу

Психологическое занятие «Профилактика депрессии» прошло в Зельвенском ЦСОН

Фев 9, 2023

В отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста ГУ «Центр социального обслуживания населения Зельвенского района» психолог Наталья Демидок провела психологическое занятие с элементами тренинга «Профилактика депрессии».

Основная цель данного занятия – научиться управлять стрессами и избегать ловушек депрессии.

В начале занятия участникам было предложено высказать свое мнение о том, что такое депрессия. В атмосфере позитивного и продуктивного взаимодействия психолог обучила граждан приемам концентрации внимания, снижению субъективного ощущения тревоги и саморегуляции внутренних состояний.

 В завершении участники получили советы, как побороть депрессию.

Похожие записи

Экскурсия в г. Мосты

Экскурсия в г. Мосты

5 июня подопечные отделения дневного пребывания для граждан пожилого возраста ЦСОН Октябрьского района г. Гродно побывали на экскурсии в г. Мосты,...

«Цифровая безопасность»

«Цифровая безопасность»

Информационный час под названием «Цифровая безопасность», прошел в отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста Центра социального...

Экскурсия в г. Мосты

Экскурсия в г. Мосты

5 июня подопечные отделения дневного пребывания для граждан пожилого возраста ЦСОН Октябрьского района г. Гродно побывали на экскурсии в г. Мосты,...

Экскурсия в г. Мосты

Экскурсия в г. Мосты

5 июня подопечные отделения дневного пребывания для граждан пожилого возраста ЦСОН Октябрьского района г. Гродно побывали на экскурсии в г. Мосты,...

«Цифровая безопасность»

«Цифровая безопасность»

Информационный час под названием «Цифровая безопасность», прошел в отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста Центра социального...