Выберите страницу

Оздоровительный цигун, чтобы жить здорово

Ноя 10, 2021

С целью поддержания здоровья пожилых граждан, активизации репарационных возможностей организма в отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста ГУ «Центр социального обслуживания населения Зельвенского района» постоянно работают кружки с адаптированными курсами восточных гимнастик.

Один из них – кружок «Жить здорово». Занятия проводятся с использованием комплекса упражнений «Ревитоника», элементов «Цигун», разнообразных техник самовосстановления. Руководитель кружка является сертифицированным инструктором Оздоровительного Цигун 1 ступени, призёр Чемпионата Всероссийской Федерации Цигун VIII-го Всероссийского Фестиваля Оздоровительного Цигун.

Уже после первого занятия посетители кружка отмечают улучшение общего самочувствия, бодрость и массу положительных эмоций. Постоянные занятия оздоровительными практиками позволяют пожилым гражданам избежать появления застойных явлений в организме, что, в свою очередь повышает иммунитет и сопротивляемость организма инфекциям.

Похожие записи