Смех и положительные эмоции – лучшее лекарство для здоровья, особенно для пожилых людей. Ведь они зачастую сталкиваются с психоэмоциональными проблемами, вызванными недостатком общения, состоянием физического здоровья, утратой привычного образа жизни.
Как не поддаться унынию, сохранить бодрость и хорошее настроение учились посетители отделения дневного пребывания для граждан пожилого возраста территориального центра социального обслуживания населения Ошмянского района на интерактивном занятии с элементами тренинга «Формула хорошего настроения», проводимом в рамках Национальной стратегии «Активное долголетие-2030».
Цели и задачи занятия – сохранение психологического здоровья, активизация внутреннего потенциала пожилого человека, ориентирование участников тренинга на активную жизненную позицию.
В ходе мероприятия присутствующие пели, отгадывали загадки с подвохом, играли в игры «Попробуй повтори» и «Веселый писатель», занимались медитацией. Психолог Центра Алеся Карпович провела физкультминутку, тестирование, познакомила с приемами борьбы с плохим настроением.
Занятие вызвало большой интерес и положительные отзывы со стороны старшего поколения.
