Выберите страницу

  Ваше здоровье в ваших руках

Авг 18, 2023

         Ежегодно в начале августа отмечается Всемирный день здорового питания.

           На здоровье каждого человека влияет множество факторов. Одним из главных слагаемых здорового образа жизни является правильное питание.

          День здорового питания и отказ от излишеств в еде призван напомнить о том, что каждый человек ответственен за то, чем питает свой организм.

          Система правильного питания – это база, на основе которой строится физическое здоровье человека, психоэмоциональное состояние, трудоспособность, рост и развитие организма. Если придерживаться элементарных принципов правильного питания, то большинство болезней обойдут стороной, а бодрость духа и энергия никогда не иссякнут.

          Правильно организованное питание и высокое качество пищи – основа здоровья и долголетия пожилых людей и инвалидов, а для проживающих в стационарных учреждениях социального обслуживания и пациентов, находящихся на постельном режиме, – это еще и неотъемлемая часть лечебного процесса.

          Человеку нужно есть разнообразные пищевые продукты. Ежедневный рацион должен содержать около 15 наименований разных продуктов питания. В течение недели не менее 30 наименований.

  В ГУСО «Новогрудский психоневрологический дом-интернат для престарелых и инвалидов»  состоялось мероприятие для  получателей социальных услуг «Ваше здоровье в ваших руках».

Проживающие собрали на участке овощи и приготовили из них вкусные и полезные для здоровья блюда.

Организация питания в доме-интернате направлена на то,  как правильно построить рацион, чтобы он был вкусным и сбалансированным.

Питание является одним из наиболее важных биологических и социальных факторов, обеспечивающих здоровье, рост, развитие, трудоспособность и продолжительность жизни человека.

    

Похожие записи

Ивьевский долгожитель

Ивьевский долгожитель

Большая редкость в наше время встретить долгожителя, да ещё который в своём почтенном возрасте сумел сохранить и ясность ума, и хорошую память, и...

От истории до наших дней

От истории до наших дней

Долг современного поколения – сохранить богатое культурное и архитектурное наследие Республики Беларусь. Чтобы его сберечь, надо знать историю и...

Ивьевский долгожитель

Ивьевский долгожитель

Большая редкость в наше время встретить долгожителя, да ещё который в своём почтенном возрасте сумел сохранить и ясность ума, и хорошую память, и...