Выберите страницу

Активное долголетие

Мар 23, 2023

Секрет долголетия человека заключается в умении сохранять и укреплять свое здоровье. Чтобы сохранить надлежащее физическое состояние не найти лучшего способа, чем занятия пилатесом для людей старшего возраста.

На базе отделения дневного пребывания для граждан пожилого возраста ЦСОН Октябрьского района г. Гродно тренер государственного учреждения «Гродненского  городского физкультурно-спортивного клуба»  Бондарева Марина Петровна проводит занятия по пилатесу.

Занятия проводятся в небольших группах с индивидуальным подходом к каждому участнику.  Тренировки характеризуются плавностью и концентрированностью движений. Техника физических упражнений, как нельзя лучше, подходит к особенностям организма и отвечает всем требованиям к нагрузке пожилых людей.  

Похожие записи

Працаваць, каб жыць па-чалавечы

Працаваць, каб жыць па-чалавечы

У Дзятлаўскім сельвыканкаме пад кіраўніцтвам намесніка старшыні райвыканкама Вадзіма Бяляткі прайшло пасяджэнне савета грамадскага пункта аховы...

Як школьнікі зарабляюць летам?

Як школьнікі зарабляюць летам?

Падлеткі – кадравы патэнцыял нашай краіны. Скіраваць іх энергію ў карыснае русла дапамагаюць “рэальныя дарослыя справы”, сярод якіх – магчымасць...

Працаваць, каб жыць па-чалавечы

Працаваць, каб жыць па-чалавечы

У Дзятлаўскім сельвыканкаме пад кіраўніцтвам намесніка старшыні райвыканкама Вадзіма Бяляткі прайшло пасяджэнне савета грамадскага пункта аховы...

Працаваць, каб жыць па-чалавечы

Працаваць, каб жыць па-чалавечы

У Дзятлаўскім сельвыканкаме пад кіраўніцтвам намесніка старшыні райвыканкама Вадзіма Бяляткі прайшло пасяджэнне савета грамадскага пункта аховы...

Як школьнікі зарабляюць летам?

Як школьнікі зарабляюць летам?

Падлеткі – кадравы патэнцыял нашай краіны. Скіраваць іх энергію ў карыснае русла дапамагаюць “рэальныя дарослыя справы”, сярод якіх – магчымасць...