В летний период в рамках работы кружка «Здоровячок» с посетителями отделения дневного пребывания для инвалидов УТЦСОН «Теплый дом» ежедневно проводятся занятия на свежем воздухе: оздоровительная гимнастика, релаксация, бег, аэробика, а также такие спортивные игры, как волейбол, футбол, бадминтон, теннис.
Тренировки на свежем воздухе оказывают положительное влияние на мозг, физические упражнения стимулируют все человеческие чувства, чего не могут обеспечить физические упражнения в помещении. Тренировки на свежем воздухе повышают уверенность в себе, и даже пребывание рядом с водой и зеленью усиливает этот эффект.
На улице, да еще и вместе со спортом однозначно можно получить заряд бодрости и хорошего настроения!
